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司法局:开展健康教育知识讲座

作者: 来源: 发布时间:2019-09-29 16:09 点击数: 字体:[大][中][小]

为进一步丰富全体干部健康知识储备,提高健康指数,司法局于9月29日邀请城关卫生院主任医师为局全体人员授课,讲解有关健康生活新方式。

  主讲人王医生首先为大家介绍了人体健康的三要素构成,并就目前人们越来越快的生活节奏和饮食方面的不健康等问题开讲,通过列出调查数据、现场演示以及列举生活中真实例子等形式为干部讲解了造成身体危害的主要因素。其次,王医生向大家讲解了治疗肺部疾病的有效方法,说明了健康的重要性。就预防疾病方面问题,王医生也给出了四大解决方案:一是要合理饮食;二是适量运动;三是戒烟限酒;四是保持心态平衡。

  通过这次讲座,全体干部都对自己日常的生活习惯有了一个大致的衡量标准,为提高广大干部健康意识奠定了良好的基础。